La salud no siempre viene de los genes o los buenos hábitos

1. La mayoría de las veces se genera desde la PAZ MENTAL, la

paz en el corazón y en el espíritu

2. Viene con LA RISA, el buen humor aún en los peores momentos,

de la aceptación genuina de uno mismo y de los demás

3. Viene con la* MÚSICA que nos alegra y acelera nuestras neuronas

4. Viene con EL AMOR y el cuidado de nosotros mismos y la aceptación

de los demás

5. Viene de LOS ALIMENTOS saludables e imprescindibles, que nos proveen

de energía y los cuales no están propiamente en un plato balanceado

6. En las calorías de un ABRAZO FUERTE aún en la distancia

7. En las proteínas de un TE QUIERO, TE AMO, TE ADORO

8. En los omegas de un AQUÍ ESTOY

9. De la dopamina que genera inmediatamente un TE VES INCREÍBLE

10. En el anti-cancerígeno por excelencia que proporcionan la honestidad

indiscutible y la fiel compañía de LOS AMIGOS Y LA FAMILIA

11. En todo lo anterior, siempre acompañado por los otros antioxidantes que

no vienen exactamente en una copa de vino rojo, si no de LA CONVERSACIÓN

con esa persona especial que te escucha y te hace sentir que ese es el momento

correcto para ambos

12. En las BENDICIONES Y LOS BUENOS DESEOS,que damos y recibimos a diario

y en cada momento

13. En las ORACIONES, que elevamos por los demás y por nosotros mismos

14. En LA SINCERIDAD con la que realizamos nuestros actos de caridad y de bien,

sin saber a quien

15. En nuestra FE, en la aceptación, de que todo lo que nos sucede, aún sin entenderlo,

son los verdaderos planes de Dios para con nosotros, y que siempre estos serán mejores que nuestros planes

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