🌟 PURIFÍCATE: Me gusta hacer rituales como temazcales,

visualizaciones, respiraciones, limpieza de mis chakras

para renovar y purificar mi energía y sentirme renovada.

💞 SIRVE: En la medida que puedo, pongo al servicio mis

dones para acompañar a otros, a través de la escucha, de

hacer reír, de divertirnos, de crear espacios de contención

y de ayudar a alguien que me lo pida ( ya que he descubierto

que el ayudar a alguien sin que lo pida, es interferir en su

proceso personal) .

💓 AMA: Procuro cada mañana conectarme al agradecimiento

de todo lo que tengo a mi alrededor y lo que no tengo también.

Antes de hablar pienso como voy a impactar e intento gestionar mis

emociones en privado. Dar cariños, besos, abrazos, lindas palabras

a las personas que me rodean. Darme amor durante el día, consentirme,

repetirme bellas palabras. Y cuando mi sombra sale solo la observo y

me perdono por ello.

🙌 DA: Simplemente soy yo, dando lo que tengo en lo cotidiano, una sonrisa,

preparando una rica cena, haciendo una llamada, mandando un mensaje

de amor, o compartiendo mi presencia. He aprendido que no tengo que

esforzarme en dar.

🙏 MEDITA: Conecto con mi espacio interior de silencio a través de diferentes

técnicas; meditaciones activas, sentándome a observar mi respiración,

repitiendo mantras, coloreando mándalas, observando la naturaleza.

La idea es contactar con el silencio y mi centro interior.

🌈 REALÍZATE: Sigo mis sueños todos los días, visualizando mi futuro en mi

presente, soltando el resultado de llegar a la meta, haciendo algo pequeño

todos los días para llegar a ello, viajando, inscribiéndome en algún curso,

invirtiendo en mi negocio, aprendiendo algo nuevo.

¡Te invito a practicar estos mantras todos los días!

FUENTE: Chaoamore

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